domingo, 29 de março de 2015

Kam Thye Chow performs Thai Yoga Massage



PERSONAL TRAINER,PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA,FISIOTERAPEUTA, FORMADO
A 25 ANOS OK. MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE
ESFERA E APARELHO DOCTOR. (PACOTÃO E PROMOÇÃO DE VERÃO). 6x1

1) MUSCULAÇÃO PESADA

2) TREINAMENTO FUNCIONAL (CROSS FIT)

3) ALONGAMENTO PROFUNDO

4) CORRIDA NA PRAIA E CICLISMO

5) MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE ESFERA E APARELHO DOCTOR.

6) NATAÇÃO E HIDROGINÁSTICA.


Indicada para todos que praticam algum tipo de esporte, seja
profissionalmente ou por hobby, a massagem desportiva não é usada apenas
para relaxar músculos e manter o corpo em harmonia. Ela pode realçar os
benefícios do treinamento, pois aumenta a circulação sanguínea, alonga
as fibras musculares e ajuda a eliminar toxinas, como o ácido lático,
que se acumulam nos músculos após a prática de exercícios e os pontos de
tensão (trigger points).

Além de aumentar a rentabilidade dos
desportistas e tonificar os tecidos musculares, essa massagem atua no
nível da descompressão muscular.

Com base no método sueco e na
massoterapia, a massagem desportiva é forte e profunda e gera um aumento
da capacidade física, melhora o estado muscular e reduz o risco de
lesão, melhorando a força e a performance desportiva.

A grande
diferença entre a desportiva e a relaxante é o vigor e a velocidade. A
primeira usa movimentos e manobras mais rápidas e mais fortes para
aumentar a circulação sanguínea, o que traz uma recuperação mais eficaz
depois de um esforço físico. ATENÇÃO: 3 VEZES POR SEMANA R$ 450,00 REAIS
OU 4 VEZES POR SEMANA R$ 500,00 REAIS, 5 VEZES POR SEMANA R$ 600,00
REAIS, 6 VEZES POR SEMANA R$ 700,00 REAIS
CONTATO PELO TEL (21)77616641 OU RÁDIO 961*12277 OU (21)79771520 TIM OU CH.COSTADIAS@GMAIL.COM FALAR COM CARLOS HENRIQUE

DVD Jose Augusto completo

GOSTO MUITO O DVD DO JOSÉ AUGUSTO,ME ACOMPANHA A 51 ANOS EM VÁRIAS CASA DE SHOW NO RIO DE JANEIRO.   CARLOS HENRIQUE

sábado, 28 de março de 2015

Thai Yoga Bodywork - 1st Therapeutic Techniques (Supine) w/ Michael Sitzer



PERSONAL TRAINER,PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA,FISIOTERAPEUTA, FORMADO A
25 ANOS OK. MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE
ESFERA E APARELHO DOCTOR. (PACOTÃO E PROMOÇÃO DE VERÃO). 6x1

1) MUSCULAÇÃO PESADA

2) TREINAMENTO FUNCIONAL (CROSS FIT)

3) ALONGAMENTO PROFUNDO

4) CORRIDA NA PRAIA E CICLISMO

5) MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE ESFERA E APARELHO DOCTOR.

6) NATAÇÃO E HIDROGINÁSTICA.


Indicada para todos que praticam algum tipo de esporte, seja
profissionalmente ou por hobby, a massagem desportiva não é usada apenas
para relaxar músculos e manter o corpo em harmonia. Ela pode realçar os
benefícios do treinamento, pois aumenta a circulação sanguínea, alonga
as fibras musculares e ajuda a eliminar toxinas, como o ácido lático,
que se acumulam nos músculos após a prática de exercícios e os pontos de
tensão (trigger points).

Além de aumentar a rentabilidade dos
desportistas e tonificar os tecidos musculares, essa massagem atua no
nível da descompressão muscular.

Com base no método sueco e na
massoterapia, a massagem desportiva é forte e profunda e gera um aumento
da capacidade física, melhora o estado muscular e reduz o risco de
lesão, melhorando a força e a performance desportiva.

A grande
diferença entre a desportiva e a relaxante é o vigor e a velocidade. A
primeira usa movimentos e manobras mais rápidas e mais fortes para
aumentar a circulação sanguínea, o que traz uma recuperação mais eficaz
depois de um esforço físico. ATENÇÃO: 3 VEZES POR SEMANA R$ 450,00 REAIS
OU 4 VEZES POR SEMANA R$ 500,00 REAIS, 5 VEZES POR SEMANA R$ 600,00
REAIS, 6 VEZES POR SEMANA R$ 700,00 REAIS
CONTATO PELO TEL (21)77616641 OU RÁDIO 961*12277 OU (21)79771520 TIM OU CH.COSTADIAS@GMAIL.COM FALAR COM CARLOS HENRIQUE

Thai Yoga Massage



PERSONAL TRAINER,PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA,FISIOTERAPEUTA, FORMADO A
25 ANOS OK. MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE
ESFERA E APARELHO DOCTOR. (PACOTÃO E PROMOÇÃO DE VERÃO). 6x1

1) MUSCULAÇÃO PESADA

2) TREINAMENTO FUNCIONAL (CROSS FIT)

3) ALONGAMENTO PROFUNDO

4) CORRIDA NA PRAIA E CICLISMO

5) MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE ESFERA E APARELHO DOCTOR.

6) NATAÇÃO E HIDROGINÁSTICA.


Indicada para todos que praticam algum tipo de esporte, seja
profissionalmente ou por hobby, a massagem desportiva não é usada apenas
para relaxar músculos e manter o corpo em harmonia. Ela pode realçar os
benefícios do treinamento, pois aumenta a circulação sanguínea, alonga
as fibras musculares e ajuda a eliminar toxinas, como o ácido lático,
que se acumulam nos músculos após a prática de exercícios e os pontos de
tensão (trigger points).

Além de aumentar a rentabilidade dos
desportistas e tonificar os tecidos musculares, essa massagem atua no
nível da descompressão muscular.

Com base no método sueco e na
massoterapia, a massagem desportiva é forte e profunda e gera um aumento
da capacidade física, melhora o estado muscular e reduz o risco de
lesão, melhorando a força e a performance desportiva.

A grande
diferença entre a desportiva e a relaxante é o vigor e a velocidade. A
primeira usa movimentos e manobras mais rápidas e mais fortes para
aumentar a circulação sanguínea, o que traz uma recuperação mais eficaz
depois de um esforço físico. ATENÇÃO: 3 VEZES POR SEMANA R$ 450,00 REAIS
OU 4 VEZES POR SEMANA R$ 500,00 REAIS, 5 VEZES POR SEMANA R$ 600,00
REAIS, 6 VEZES POR SEMANA R$ 700,00 REAIS
CONTATO PELO TEL (21)77616641 OU RÁDIO 961*12277 OU (21)79771520 TIM OU CH.COSTADIAS@GMAIL.COM FALAR COM CARLOS HENRIQUE

Advanced Thai Yoga Massage with the Feet with Ralf Marzen



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25 ANOS OK. MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE
ESFERA E APARELHO DOCTOR. (PACOTÃO E PROMOÇÃO DE VERÃO). 6x1

1) MUSCULAÇÃO PESADA

2) TREINAMENTO FUNCIONAL (CROSS FIT)

3) ALONGAMENTO PROFUNDO

4) CORRIDA NA PRAIA E CICLISMO

5) MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE ESFERA E APARELHO DOCTOR.

6) NATAÇÃO E HIDROGINÁSTICA.


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OU 4 VEZES POR SEMANA R$ 500,00 REAIS, 5 VEZES POR SEMANA R$ 600,00
REAIS, 6 VEZES POR SEMANA R$ 700,00 REAIS
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thai yoga massage flying movements



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OU 4 VEZES POR SEMANA R$ 500,00 REAIS, 5 VEZES POR SEMANA R$ 600,00
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Thai Yoga Bodywork with Michael Sitzer- Foundational Flow in Fast Time...



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6) NATAÇÃO E HIDROGINÁSTICA.


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desportistas e tonificar os tecidos musculares, essa massagem atua no
nível da descompressão muscular.

Com base no método sueco e na
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da capacidade física, melhora o estado muscular e reduz o risco de
lesão, melhorando a força e a performance desportiva.

A grande
diferença entre a desportiva e a relaxante é o vigor e a velocidade. A
primeira usa movimentos e manobras mais rápidas e mais fortes para
aumentar a circulação sanguínea, o que traz uma recuperação mais eficaz
depois de um esforço físico. ATENÇÃO: 3 VEZES POR SEMANA R$ 450,00 REAIS
OU 4 VEZES POR SEMANA R$ 500,00 REAIS, 5 VEZES POR SEMANA R$ 600,00
REAIS, 6 VEZES POR SEMANA R$ 700,00 REAIS
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2) TREINAMENTO FUNCIONAL (CROSS FIT)

3) ALONGAMENTO PROFUNDO

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da capacidade física, melhora o estado muscular e reduz o risco de
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A grande
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aumentar a circulação sanguínea, o que traz uma recuperação mais eficaz
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OU 4 VEZES POR SEMANA R$ 500,00 REAIS, 5 VEZES POR SEMANA R$ 600,00
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as fibras musculares e ajuda a eliminar toxinas, como o ácido lático,
que se acumulam nos músculos após a prática de exercícios e os pontos de
tensão (trigger points).

Além de aumentar a rentabilidade dos
desportistas e tonificar os tecidos musculares, essa massagem atua no
nível da descompressão muscular.

Com base no método sueco e na
massoterapia, a massagem desportiva é forte e profunda e gera um aumento
da capacidade física, melhora o estado muscular e reduz o risco de
lesão, melhorando a força e a performance desportiva.

A grande
diferença entre a desportiva e a relaxante é o vigor e a velocidade. A
primeira usa movimentos e manobras mais rápidas e mais fortes para
aumentar a circulação sanguínea, o que traz uma recuperação mais eficaz
depois de um esforço físico. ATENÇÃO: 3 VEZES POR SEMANA R$ 450,00 REAIS
OU 4 VEZES POR SEMANA R$ 500,00 REAIS, 5 VEZES POR SEMANA R$ 600,00
REAIS, 6 VEZES POR SEMANA R$ 700,00 REAIS
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Chair Massage Show



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3) ALONGAMENTO PROFUNDO

4) CORRIDA NA PRAIA E CICLISMO

5) MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE ESFERA E APARELHO DOCTOR.

6) NATAÇÃO E HIDROGINÁSTICA.


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profissionalmente ou por hobby, a massagem desportiva não é usada apenas
para relaxar músculos e manter o corpo em harmonia. Ela pode realçar os
benefícios do treinamento, pois aumenta a circulação sanguínea, alonga
as fibras musculares e ajuda a eliminar toxinas, como o ácido lático,
que se acumulam nos músculos após a prática de exercícios e os pontos de
tensão (trigger points).

Além de aumentar a rentabilidade dos
desportistas e tonificar os tecidos musculares, essa massagem atua no
nível da descompressão muscular.

Com base no método sueco e na
massoterapia, a massagem desportiva é forte e profunda e gera um aumento
da capacidade física, melhora o estado muscular e reduz o risco de
lesão, melhorando a força e a performance desportiva.

A grande
diferença entre a desportiva e a relaxante é o vigor e a velocidade. A
primeira usa movimentos e manobras mais rápidas e mais fortes para
aumentar a circulação sanguínea, o que traz uma recuperação mais eficaz
depois de um esforço físico. ATENÇÃO: 3 VEZES POR SEMANA R$ 450,00 REAIS
OU 4 VEZES POR SEMANA R$ 500,00 REAIS, 5 VEZES POR SEMANA R$ 600,00
REAIS, 6 VEZES POR SEMANA R$ 700,00 REAIS
CONTATO PELO TEL (21)77616641 OU RÁDIO 961*12277 OU (21)79771520 TIM OU CH.COSTADIAS@GMAIL.COM FALAR COM CARLOS HENRIQUE

Mobile Massage - Synchron am Bodensee



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ESFERA E APARELHO DOCTOR. (PACOTÃO E PROMOÇÃO DE VERÃO). 6x1

1) MUSCULAÇÃO PESADA

2) TREINAMENTO FUNCIONAL (CROSS FIT)

3) ALONGAMENTO PROFUNDO

4) CORRIDA NA PRAIA E CICLISMO

5) MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE ESFERA E APARELHO DOCTOR.

6) NATAÇÃO E HIDROGINÁSTICA.


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benefícios do treinamento, pois aumenta a circulação sanguínea, alonga
as fibras musculares e ajuda a eliminar toxinas, como o ácido lático,
que se acumulam nos músculos após a prática de exercícios e os pontos de
tensão (trigger points).

Além de aumentar a rentabilidade dos
desportistas e tonificar os tecidos musculares, essa massagem atua no
nível da descompressão muscular.

Com base no método sueco e na
massoterapia, a massagem desportiva é forte e profunda e gera um aumento
da capacidade física, melhora o estado muscular e reduz o risco de
lesão, melhorando a força e a performance desportiva.

A grande
diferença entre a desportiva e a relaxante é o vigor e a velocidade. A
primeira usa movimentos e manobras mais rápidas e mais fortes para
aumentar a circulação sanguínea, o que traz uma recuperação mais eficaz
depois de um esforço físico. ATENÇÃO: 3 VEZES POR SEMANA R$ 450,00 REAIS
OU 4 VEZES POR SEMANA R$ 500,00 REAIS, 5 VEZES POR SEMANA R$ 600,00
REAIS, 6 VEZES POR SEMANA R$ 700,00 REAIS
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exercícios de alongamento para os principais grupos musculares.



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2) TREINAMENTO FUNCIONAL (CROSS FIT)

3) ALONGAMENTO PROFUNDO

4) CORRIDA NA PRAIA E CICLISMO

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6) NATAÇÃO E HIDROGINÁSTICA.


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tensão (trigger points).

Além de aumentar a rentabilidade dos
desportistas e tonificar os tecidos musculares, essa massagem atua no
nível da descompressão muscular.

Com base no método sueco e na
massoterapia, a massagem desportiva é forte e profunda e gera um aumento
da capacidade física, melhora o estado muscular e reduz o risco de
lesão, melhorando a força e a performance desportiva.

A grande
diferença entre a desportiva e a relaxante é o vigor e a velocidade. A
primeira usa movimentos e manobras mais rápidas e mais fortes para
aumentar a circulação sanguínea, o que traz uma recuperação mais eficaz
depois de um esforço físico. ATENÇÃO: 3 VEZES POR SEMANA R$ 450,00 REAIS
OU 4 VEZES POR SEMANA R$ 500,00 REAIS, 5 VEZES POR SEMANA R$ 600,00
REAIS, 6 VEZES POR SEMANA R$ 700,00 REAIS
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ALONGAMENTO PASSIVO



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2) TREINAMENTO FUNCIONAL (CROSS FIT)

3) ALONGAMENTO PROFUNDO

4) CORRIDA NA PRAIA E CICLISMO

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6) NATAÇÃO E HIDROGINÁSTICA.


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para relaxar músculos e manter o corpo em harmonia. Ela pode realçar os
benefícios do treinamento, pois aumenta a circulação sanguínea, alonga
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que se acumulam nos músculos após a prática de exercícios e os pontos de
tensão (trigger points).

Além de aumentar a rentabilidade dos
desportistas e tonificar os tecidos musculares, essa massagem atua no
nível da descompressão muscular.

Com base no método sueco e na
massoterapia, a massagem desportiva é forte e profunda e gera um aumento
da capacidade física, melhora o estado muscular e reduz o risco de
lesão, melhorando a força e a performance desportiva.

A grande
diferença entre a desportiva e a relaxante é o vigor e a velocidade. A
primeira usa movimentos e manobras mais rápidas e mais fortes para
aumentar a circulação sanguínea, o que traz uma recuperação mais eficaz
depois de um esforço físico. ATENÇÃO: 3 VEZES POR SEMANA R$ 450,00 REAIS
OU 4 VEZES POR SEMANA R$ 500,00 REAIS, 5 VEZES POR SEMANA R$ 600,00
REAIS, 6 VEZES POR SEMANA R$ 700,00 REAIS
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ALONGAMENTO PASSIVO - MASSAGEM DESPORTIVA



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25 ANOS OK. MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE
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1) MUSCULAÇÃO PESADA

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3) ALONGAMENTO PROFUNDO

4) CORRIDA NA PRAIA E CICLISMO

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6) NATAÇÃO E HIDROGINÁSTICA.


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profissionalmente ou por hobby, a massagem desportiva não é usada apenas
para relaxar músculos e manter o corpo em harmonia. Ela pode realçar os
benefícios do treinamento, pois aumenta a circulação sanguínea, alonga
as fibras musculares e ajuda a eliminar toxinas, como o ácido lático,
que se acumulam nos músculos após a prática de exercícios e os pontos de
tensão (trigger points).

Além de aumentar a rentabilidade dos
desportistas e tonificar os tecidos musculares, essa massagem atua no
nível da descompressão muscular.

Com base no método sueco e na
massoterapia, a massagem desportiva é forte e profunda e gera um aumento
da capacidade física, melhora o estado muscular e reduz o risco de
lesão, melhorando a força e a performance desportiva.

A grande
diferença entre a desportiva e a relaxante é o vigor e a velocidade. A
primeira usa movimentos e manobras mais rápidas e mais fortes para
aumentar a circulação sanguínea, o que traz uma recuperação mais eficaz
depois de um esforço físico. ATENÇÃO: 3 VEZES POR SEMANA R$ 450,00 REAIS
OU 4 VEZES POR SEMANA R$ 500,00 REAIS, 5 VEZES POR SEMANA R$ 600,00
REAIS, 6 VEZES POR SEMANA R$ 700,00 REAIS
CONTATO PELO TEL (21)77616641 OU RÁDIO 961*12277 OU (21)79771520 TIM OU CH.COSTADIAS@GMAIL.COM FALAR COM CARLOS HENRIQUE

Massagem desportiva



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25 ANOS OK. MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE
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1) MUSCULAÇÃO PESADA

2) TREINAMENTO FUNCIONAL (CROSS FIT)

3) ALONGAMENTO PROFUNDO

4) CORRIDA NA PRAIA E CICLISMO

5) MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE ESFERA E APARELHO DOCTOR.

6) NATAÇÃO E HIDROGINÁSTICA.


Indicada para todos que praticam algum tipo de esporte, seja
profissionalmente ou por hobby, a massagem desportiva não é usada apenas
para relaxar músculos e manter o corpo em harmonia. Ela pode realçar os
benefícios do treinamento, pois aumenta a circulação sanguínea, alonga
as fibras musculares e ajuda a eliminar toxinas, como o ácido lático,
que se acumulam nos músculos após a prática de exercícios e os pontos de
tensão (trigger points).

Além de aumentar a rentabilidade dos
desportistas e tonificar os tecidos musculares, essa massagem atua no
nível da descompressão muscular.

Com base no método sueco e na
massoterapia, a massagem desportiva é forte e profunda e gera um aumento
da capacidade física, melhora o estado muscular e reduz o risco de
lesão, melhorando a força e a performance desportiva.

A grande
diferença entre a desportiva e a relaxante é o vigor e a velocidade. A
primeira usa movimentos e manobras mais rápidas e mais fortes para
aumentar a circulação sanguínea, o que traz uma recuperação mais eficaz
depois de um esforço físico. ATENÇÃO: 3 VEZES POR SEMANA R$ 450,00 REAIS
OU 4 VEZES POR SEMANA R$ 500,00 REAIS, 5 VEZES POR SEMANA R$ 600,00
REAIS, 6 VEZES POR SEMANA R$ 700,00 REAIS
CONTATO PELO TEL (21)77616641 OU RÁDIO 961*12277 OU (21)79771520 TIM OU CH.COSTADIAS@GMAIL.COM FALAR COM CARLOS HENRIQUE

SECRET THAI MASSAGE STEP BY STEP TECHNIQUES (HOW TO KNOW & TUTORIAL)



PERSONAL TRAINER,PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA,FISIOTERAPEUTA, FORMADO A
25 ANOS OK. MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE
ESFERA E APARELHO DOCTOR. (PACOTÃO E PROMOÇÃO DE VERÃO). 6x1

1) MUSCULAÇÃO PESADA

2) TREINAMENTO FUNCIONAL (CROSS FIT)

3) ALONGAMENTO PROFUNDO

4) CORRIDA NA PRAIA E CICLISMO

5) MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE ESFERA E APARELHO DOCTOR.

6) NATAÇÃO E HIDROGINÁSTICA.


Indicada para todos que praticam algum tipo de esporte, seja
profissionalmente ou por hobby, a massagem desportiva não é usada apenas
para relaxar músculos e manter o corpo em harmonia. Ela pode realçar os
benefícios do treinamento, pois aumenta a circulação sanguínea, alonga
as fibras musculares e ajuda a eliminar toxinas, como o ácido lático,
que se acumulam nos músculos após a prática de exercícios e os pontos de
tensão (trigger points).

Além de aumentar a rentabilidade dos
desportistas e tonificar os tecidos musculares, essa massagem atua no
nível da descompressão muscular.

Com base no método sueco e na
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da capacidade física, melhora o estado muscular e reduz o risco de
lesão, melhorando a força e a performance desportiva.

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Flying HeartMind Shiatsu



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Thai Yoga Massage Part II



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Thai Yoga Massage Part I



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6) NATAÇÃO E HIDROGINÁSTICA.


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chair massage



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Thai Chair Massage 2



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Thai Chair Massage 1



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quinta-feira, 26 de março de 2015

Água de berinjela e limão faz você emagrecer e perder barriga rapidamente :



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7) IDOSO


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Como Emagrecer! Veja Suco Detox Poderoso Que Seca 5 Quilos Em 15 Dias!



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Sucos Para Emagrecer a Barriga (Queima de 48 Horas)



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[Perder Barriga] Personal Trainer ensina Exercícios para Perder Barriga ...



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segunda-feira, 23 de março de 2015

polo industrial em saquarema



VENDO TERRENO 20.214m² EM SAQUAREMA NO POLO INDUSTRIAL
DE SAQUAREMA COM 20 ANOS DE ISENÇÃO DE IMPOSTO PARA VOCÊS CONSTRUIR A
SUA INDÚSTRIA, HOJE JÁ TEM 64 INDÚSTRIA NO LOCAL OK.

O terreno esta localizado
na Estrada do Palmital em Saquarema, e esta próximo da Rodovia Amaral
Peixoto, endereço estratégico da Região dos Lagos e valorizado, porem o
mais interessante a cidade de Saquarema , esta concedendo isenção de
imposto, para estimular o desenvolvimento econômico, já existe nesta
lugar um Polo Industrial com 63 empresas, além de ter o turismo bem
desenvolvido, inclusive com campeonato de surf famoso, praias bonitas
diante do Oceano Atlântico; O terreno tem 20214m² e esta bem
localizado, num lugar de fácil acesso para qualquer lugar da cidade, e
da Região dos Lagos, aliás a isenção de impostos oferecida pela
prefeitura, também pode ser utilizado para construção de hotéis e
resort's, um fato que para este terreno e uma excelente ideia, já existe
inclusive um projeto aprovado para construção de 264 suítes e 12
andares, uma excelente opção tanto para empresários deste ramo, como
para incorporação e venda das unidades para pequenos investidores, fato
que tem sido muito utilizado por muitas Incorporadoras, tanto na cidade
do Rio de Janeiro, como no estado também. Eu ressalto que o projeto para
hotel existe, é uma excelente ideia na maneira como mencionei, e tem
potencial para dar lucro excelente, por causa das características
mencionadas desta cidade, também posso enfatizar que, tudo que é
construído nos municípios da Região dos Lagos, tem grande aceitação dos
investidores e grande repercussão em todos os municípios, na verdade
este fato ocorre em todo país, é uma grande chance de investimento, num
lugar valorizado, e inclusive há possibilidade de mesclar o
empreendimento, entre um hotel e um shopping, a venda das suítes e lojas
terão grande aceitação. 


valor r$ 13 milhões de reais

aceito 70% de permuta externa e 30% a vista no dinheiro

CARLOS HENRIQUE    www.mrv.com.br
Consultor de investimentos Imobiliários da mrv engenharia
End Estrada do Tindiba 1.517 Sl 201 Taquara RJ
Skype: carloshenriquecostadias 
Tel Nextel: (21) 7761-6641 ID 961*12277           
Tel Tim: (21) 7977-1520













www.gafisa.com.br

sábado, 21 de março de 2015

Functional Training 1

PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA,FISIOTERAPEUTA,PERSONAL TRAINER FORMADO A
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força e a performance desportiva.
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circulação sanguínea, o que traz uma recuperação mais eficaz depois de
um esforço físico.   ATENÇÃO:  3 VEZES POR SEMANA R$ 450,00 REAIS OU 4
VEZES POR SEMANA R$ 500,00 REAIS, 5 VEZES POR SEMANA R$ 600,00 REAIS,  5
VEZES POR SEMANA R$ 700,00 REAIS
CONTATO PELO TEL (21)77616641 OU RÁDIO 961*12277 OU (21)79771520 TIM OU CH.COSTADIAS@GAMIL.COM     FALAR COM CARLOS HENRIQUE

Functional Training

PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA,FISIOTERAPEUTA,PERSONAL TRAINER FORMADO A
25 ANOS OK. MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE
ESFERA E APARELHO DOCTOR.  (PACOTÃO E  PROMOÇÃO DE VERÃO).
1) MUSCULAÇÃO PESADA
2) TREINAMENTO FUNCIONAL (CROSS FIT)
3) ALONGAMENTO PROFUNDO
4) CORRIDA NA PRAIA E CICLISMO
5) MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE ESFERA E APARELHO DOCTOR.
6) NATAÇÃO E HIDROGINÁSTICA.
Indicada
para todos que praticam algum tipo de esporte, seja profissionalmente
ou por hobby, a massagem desportiva não é usada apenas para relaxar
músculos e manter o corpo em harmonia. Ela pode realçar os benefícios do
treinamento, pois aumenta a circulação sanguínea, alonga as fibras
musculares e ajuda a eliminar toxinas, como o ácido lático, que se
acumulam nos músculos após a prática de exercícios e os pontos de tensão
(trigger points).
Além de aumentar a rentabilidade dos desportistas e
tonificar os tecidos musculares, essa massagem atua no nível da
descompressão muscular.
Com base no método sueco e na massoterapia, a
massagem desportiva é forte e profunda e gera um aumento da capacidade
física, melhora o estado muscular e reduz o risco de lesão, melhorando a
força e a performance desportiva.
A grande diferença entre a
desportiva e a relaxante é o vigor e a velocidade. A primeira usa
movimentos e manobras mais rápidas e mais fortes para aumentar a
circulação sanguínea, o que traz uma recuperação mais eficaz depois de
um esforço físico.   ATENÇÃO:  3 VEZES POR SEMANA R$ 450,00 REAIS OU 4
VEZES POR SEMANA R$ 500,00 REAIS, 5 VEZES POR SEMANA R$ 600,00 REAIS,  5
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25 ANOS OK. MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE
ESFERA E APARELHO DOCTOR.  (PACOTÃO E  PROMOÇÃO DE VERÃO).
1) MUSCULAÇÃO PESADA
2) TREINAMENTO FUNCIONAL (CROSS FIT)
3) ALONGAMENTO PROFUNDO
4) CORRIDA NA PRAIA E CICLISMO
5) MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE ESFERA E APARELHO DOCTOR.
6) NATAÇÃO E HIDROGINÁSTICA.
Indicada
para todos que praticam algum tipo de esporte, seja profissionalmente
ou por hobby, a massagem desportiva não é usada apenas para relaxar
músculos e manter o corpo em harmonia. Ela pode realçar os benefícios do
treinamento, pois aumenta a circulação sanguínea, alonga as fibras
musculares e ajuda a eliminar toxinas, como o ácido lático, que se
acumulam nos músculos após a prática de exercícios e os pontos de tensão
(trigger points).
Além de aumentar a rentabilidade dos desportistas e
tonificar os tecidos musculares, essa massagem atua no nível da
descompressão muscular.
Com base no método sueco e na massoterapia, a
massagem desportiva é forte e profunda e gera um aumento da capacidade
física, melhora o estado muscular e reduz o risco de lesão, melhorando a
força e a performance desportiva.
A grande diferença entre a
desportiva e a relaxante é o vigor e a velocidade. A primeira usa
movimentos e manobras mais rápidas e mais fortes para aumentar a
circulação sanguínea, o que traz uma recuperação mais eficaz depois de
um esforço físico.   ATENÇÃO:  3 VEZES POR SEMANA R$ 450,00 REAIS OU 4
VEZES POR SEMANA R$ 500,00 REAIS, 5 VEZES POR SEMANA R$ 600,00 REAIS,  5
VEZES POR SEMANA R$ 700,00 REAIS
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FUNCTIONAL TRAINING - CIRCUITO FITNESS

PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA,FISIOTERAPEUTA,PERSONAL TRAINER FORMADO A
25 ANOS OK. MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE
ESFERA E APARELHO DOCTOR.  (PACOTÃO E  PROMOÇÃO DE VERÃO).
1) MUSCULAÇÃO PESADA
2) TREINAMENTO FUNCIONAL (CROSS FIT)
3) ALONGAMENTO PROFUNDO
4) CORRIDA NA PRAIA E CICLISMO
5) MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE ESFERA E APARELHO DOCTOR.
6) NATAÇÃO E HIDROGINÁSTICA.
Indicada
para todos que praticam algum tipo de esporte, seja profissionalmente
ou por hobby, a massagem desportiva não é usada apenas para relaxar
músculos e manter o corpo em harmonia. Ela pode realçar os benefícios do
treinamento, pois aumenta a circulação sanguínea, alonga as fibras
musculares e ajuda a eliminar toxinas, como o ácido lático, que se
acumulam nos músculos após a prática de exercícios e os pontos de tensão
(trigger points).
Além de aumentar a rentabilidade dos desportistas e
tonificar os tecidos musculares, essa massagem atua no nível da
descompressão muscular.
Com base no método sueco e na massoterapia, a
massagem desportiva é forte e profunda e gera um aumento da capacidade
física, melhora o estado muscular e reduz o risco de lesão, melhorando a
força e a performance desportiva.
A grande diferença entre a
desportiva e a relaxante é o vigor e a velocidade. A primeira usa
movimentos e manobras mais rápidas e mais fortes para aumentar a
circulação sanguínea, o que traz uma recuperação mais eficaz depois de
um esforço físico.   ATENÇÃO:  3 VEZES POR SEMANA R$ 450,00 REAIS OU 4
VEZES POR SEMANA R$ 500,00 REAIS, 5 VEZES POR SEMANA R$ 600,00 REAIS,  5
VEZES POR SEMANA R$ 700,00 REAIS
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Advance Circuit training for Fitness and Strength

PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA,FISIOTERAPEUTA,PERSONAL TRAINER FORMADO A
25 ANOS OK. MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE
ESFERA E APARELHO DOCTOR.  (PACOTÃO E  PROMOÇÃO DE VERÃO).
1) MUSCULAÇÃO PESADA
2) TREINAMENTO FUNCIONAL (CROSS FIT)
3) ALONGAMENTO PROFUNDO
4) CORRIDA NA PRAIA E CICLISMO
5) MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE ESFERA E APARELHO DOCTOR.
6) NATAÇÃO E HIDROGINÁSTICA.
Indicada
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ou por hobby, a massagem desportiva não é usada apenas para relaxar
músculos e manter o corpo em harmonia. Ela pode realçar os benefícios do
treinamento, pois aumenta a circulação sanguínea, alonga as fibras
musculares e ajuda a eliminar toxinas, como o ácido lático, que se
acumulam nos músculos após a prática de exercícios e os pontos de tensão
(trigger points).
Além de aumentar a rentabilidade dos desportistas e
tonificar os tecidos musculares, essa massagem atua no nível da
descompressão muscular.
Com base no método sueco e na massoterapia, a
massagem desportiva é forte e profunda e gera um aumento da capacidade
física, melhora o estado muscular e reduz o risco de lesão, melhorando a
força e a performance desportiva.
A grande diferença entre a
desportiva e a relaxante é o vigor e a velocidade. A primeira usa
movimentos e manobras mais rápidas e mais fortes para aumentar a
circulação sanguínea, o que traz uma recuperação mais eficaz depois de
um esforço físico.   ATENÇÃO:  3 VEZES POR SEMANA R$ 450,00 REAIS OU 4
VEZES POR SEMANA R$ 500,00 REAIS, 5 VEZES POR SEMANA R$ 600,00 REAIS,  5
VEZES POR SEMANA R$ 700,00 REAIS
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Top 44: Os melhores exercícios de Treino Funcional

PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA,FISIOTERAPEUTA,PERSONAL TRAINER FORMADO A
25 ANOS OK. MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE
ESFERA E APARELHO DOCTOR.  (PACOTÃO E  PROMOÇÃO DE VERÃO).
1) MUSCULAÇÃO PESADA
2) TREINAMENTO FUNCIONAL (CROSS FIT)
3) ALONGAMENTO PROFUNDO
4) CORRIDA NA PRAIA E CICLISMO
5) MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE ESFERA E APARELHO DOCTOR.
6) NATAÇÃO E HIDROGINÁSTICA.
Indicada
para todos que praticam algum tipo de esporte, seja profissionalmente
ou por hobby, a massagem desportiva não é usada apenas para relaxar
músculos e manter o corpo em harmonia. Ela pode realçar os benefícios do
treinamento, pois aumenta a circulação sanguínea, alonga as fibras
musculares e ajuda a eliminar toxinas, como o ácido lático, que se
acumulam nos músculos após a prática de exercícios e os pontos de tensão
(trigger points).
Além de aumentar a rentabilidade dos desportistas e
tonificar os tecidos musculares, essa massagem atua no nível da
descompressão muscular.
Com base no método sueco e na massoterapia, a
massagem desportiva é forte e profunda e gera um aumento da capacidade
física, melhora o estado muscular e reduz o risco de lesão, melhorando a
força e a performance desportiva.
A grande diferença entre a
desportiva e a relaxante é o vigor e a velocidade. A primeira usa
movimentos e manobras mais rápidas e mais fortes para aumentar a
circulação sanguínea, o que traz uma recuperação mais eficaz depois de
um esforço físico.   ATENÇÃO:  3 VEZES POR SEMANA R$ 450,00 REAIS OU 4
VEZES POR SEMANA R$ 500,00 REAIS, 5 VEZES POR SEMANA R$ 600,00 REAIS,  5
VEZES POR SEMANA R$ 700,00 REAIS
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Fitness Master Class - Zumba avec Jessica Mellet



ATENDIMENTO AOS IDOSOS COM ALONGAMENTO DESPORTIVO E SERVIÇOS EM GERAL.


PERSONAL TRAINER,PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA,FISIOTERAPEUTA, FORMADO A
26 ANOS OK. MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE
ESFERA E APARELHO DOCTOR. (PACOTÃO E PROMOÇÃO DE VERÃO). 6x1

1) MUSCULAÇÃO PESADA

2) TREINAMENTO FUNCIONAL (CROSS FIT)

3) ALONGAMENTO PROFUNDO

4) CORRIDA NA PRAIA E CICLISMO

5) MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE ESFERA E APARELHO DOCTOR.

6) NATAÇÃO E HIDROGINÁSTICA.

7) IDOSO


Indicada para todos que praticam algum tipo de esporte, seja
profissionalmente ou por hobby, a massagem desportiva não é usada apenas
para relaxar músculos e manter o corpo em harmonia. Ela pode realçar os
benefícios do treinamento, pois aumenta a circulação sanguínea, alonga
as fibras musculares e ajuda a eliminar toxinas, como o ácido lático,
que se acumulam nos músculos após a prática de exercícios e os pontos de
tensão (trigger points).

Além de aumentar a rentabilidade dos
desportistas e tonificar os tecidos musculares, essa massagem atua no
nível da descompressão muscular.

Com base no método sueco e na
massoterapia, a massagem desportiva é forte e profunda e gera um aumento
da capacidade física, melhora o estado muscular e reduz o risco de
lesão, melhorando a força e a performance desportiva.

A grande
diferença entre a desportiva e a relaxante é o vigor e a velocidade. A
primeira usa movimentos e manobras mais rápidas e mais fortes para
aumentar a circulação sanguínea, o que traz uma recuperação mais eficaz
depois de um esforço físico. ATENÇÃO: 3 VEZES POR SEMANA R$ 850,00 REAIS
OU 4 VEZES POR SEMANA R$ 950,00 REAIS, 5 VEZES POR SEMANA R$ 1.200,00
REAIS, 6 VEZES POR SEMANA R$ 1.700,00 REAIS
CONTATO PELO TEL (21)77616641 OU RÁDIO 961*12277 OU (21)79771520 TIM FALAR COM CARLOS HENRIQUE SEGUE MEU EMAIL: CH.COSTADIAS@GMAIL.COM

AERÓBICA COMPLETA.



ATENDIMENTO AOS IDOSOS COM ALONGAMENTO DESPORTIVO E SERVIÇOS EM GERAL.


PERSONAL TRAINER,PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA,FISIOTERAPEUTA, FORMADO A
26 ANOS OK. MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE
ESFERA E APARELHO DOCTOR. (PACOTÃO E PROMOÇÃO DE VERÃO). 6x1

1) MUSCULAÇÃO PESADA

2) TREINAMENTO FUNCIONAL (CROSS FIT)

3) ALONGAMENTO PROFUNDO

4) CORRIDA NA PRAIA E CICLISMO

5) MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE ESFERA E APARELHO DOCTOR.

6) NATAÇÃO E HIDROGINÁSTICA.

7) IDOSO


Indicada para todos que praticam algum tipo de esporte, seja
profissionalmente ou por hobby, a massagem desportiva não é usada apenas
para relaxar músculos e manter o corpo em harmonia. Ela pode realçar os
benefícios do treinamento, pois aumenta a circulação sanguínea, alonga
as fibras musculares e ajuda a eliminar toxinas, como o ácido lático,
que se acumulam nos músculos após a prática de exercícios e os pontos de
tensão (trigger points).

Além de aumentar a rentabilidade dos
desportistas e tonificar os tecidos musculares, essa massagem atua no
nível da descompressão muscular.

Com base no método sueco e na
massoterapia, a massagem desportiva é forte e profunda e gera um aumento
da capacidade física, melhora o estado muscular e reduz o risco de
lesão, melhorando a força e a performance desportiva.

A grande
diferença entre a desportiva e a relaxante é o vigor e a velocidade. A
primeira usa movimentos e manobras mais rápidas e mais fortes para
aumentar a circulação sanguínea, o que traz uma recuperação mais eficaz
depois de um esforço físico. ATENÇÃO: 3 VEZES POR SEMANA R$ 850,00 REAIS
OU 4 VEZES POR SEMANA R$ 950,00 REAIS, 5 VEZES POR SEMANA R$ 1.200,00
REAIS, 6 VEZES POR SEMANA R$ 1.700,00 REAIS
CONTATO PELO TEL (21)77616641 OU RÁDIO 961*12277 OU (21)79771520 TIM FALAR COM CARLOS HENRIQUE SEGUE MEU EMAIL: CH.COSTADIAS@GMAIL.COM

ATENDIMENTO AOS IDOSOS COM ALONGAMENTO DESPORTIVO E SERVIÇO

ATENDIMENTO AOS IDOSOS COM ALONGAMENTO DESPORTIVO E SERVIÇO



 ATENDIMENTO AOS IDOSOS COM ALONGAMENTO DESPORTIVO E SERVIÇOS EM GERAL.



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26 ANOS OK. MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE
ESFERA E APARELHO DOCTOR. (PACOTÃO E PROMOÇÃO DE VERÃO). 6x1



1) MUSCULAÇÃO PESADA



2) TREINAMENTO FUNCIONAL (CROSS FIT)



3) ALONGAMENTO PROFUNDO



4) CORRIDA NA PRAIA E CICLISMO



5) MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE ESFERA E APARELHO DOCTOR.



6) NATAÇÃO E HIDROGINÁSTICA.



7) IDOSO



Indicada para todos que praticam algum tipo de esporte, seja
profissionalmente ou por hobby, a massagem desportiva não é usada apenas
para relaxar músculos e manter o corpo em harmonia. Ela pode realçar os
benefícios do treinamento, pois aumenta a circulação sanguínea, alonga
as fibras musculares e ajuda a eliminar toxinas, como o ácido lático,
que se acumulam nos músculos após a prática de exercícios e os pontos de
tensão (trigger points).



Além de aumentar a rentabilidade dos desportistas e tonificar os tecidos
musculares, essa massagem atua no nível da descompressão muscular.



Com base no método sueco e na massoterapia, a massagem desportiva é
forte e profunda e gera um aumento da capacidade física, melhora o
estado muscular e reduz o risco de lesão, melhorando a força e a
performance desportiva.



A grande diferença entre a desportiva e a relaxante é o vigor e a
velocidade. A primeira usa movimentos e manobras mais rápidas e mais
fortes para aumentar a circulação sanguínea, o que traz uma recuperação
mais eficaz depois de um esforço físico. ATENÇÃO: 3 VEZES POR SEMANA R$
850,00 REAIS OU 4 VEZES POR SEMANA R$ 950,00 REAIS, 5 VEZES POR SEMANA
R$ 1.200,00 REAIS, 6 VEZES POR SEMANA R$ 1.700,00 REAIS

CONTATO PELO TEL (21)77616641 OU RÁDIO 961*12277 OU (21)79771520 TIM FALAR COM CARLOS HENRIQUE SEGUE MEU EMAIL: CH.COSTADIAS@GMAIL.COM

DOENÇA DE PARKINSON



ATENDIMENTO AOS IDOSOS COM ALONGAMENTO DESPORTIVO E SERVIÇOS EM GERAL.


PERSONAL TRAINER,PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA,FISIOTERAPEUTA, FORMADO A
26 ANOS OK. MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE
ESFERA E APARELHO DOCTOR. (PACOTÃO E PROMOÇÃO DE VERÃO). 6x1

1) MUSCULAÇÃO PESADA

2) TREINAMENTO FUNCIONAL (CROSS FIT)

3) ALONGAMENTO PROFUNDO

4) CORRIDA NA PRAIA E CICLISMO

5) MASSAGEM DESPORTIVA COM ALONGAMENTO PROFUNDO COM LUVA DE ESFERA E APARELHO DOCTOR.

6) NATAÇÃO E HIDROGINÁSTICA.

7) IDOSO


Indicada para todos que praticam algum tipo de esporte, seja
profissionalmente ou por hobby, a massagem desportiva não é usada apenas
para relaxar músculos e manter o corpo em harmonia. Ela pode realçar os
benefícios do treinamento, pois aumenta a circulação sanguínea, alonga
as fibras musculares e ajuda a eliminar toxinas, como o ácido lático,
que se acumulam nos músculos após a prática de exercícios e os pontos de
tensão (trigger points).

Além de aumentar a rentabilidade dos
desportistas e tonificar os tecidos musculares, essa massagem atua no
nível da descompressão muscular.

Com base no método sueco e na
massoterapia, a massagem desportiva é forte e profunda e gera um aumento
da capacidade física, melhora o estado muscular e reduz o risco de
lesão, melhorando a força e a performance desportiva.

A grande
diferença entre a desportiva e a relaxante é o vigor e a velocidade. A
primeira usa movimentos e manobras mais rápidas e mais fortes para
aumentar a circulação sanguínea, o que traz uma recuperação mais eficaz
depois de um esforço físico. ATENÇÃO: 3 VEZES POR SEMANA R$ 850,00 REAIS
OU 4 VEZES POR SEMANA R$ 950,00 REAIS, 5 VEZES POR SEMANA R$ 1.200,00
REAIS, 6 VEZES POR SEMANA R$ 1.700,00 REAIS
CONTATO PELO TEL (21)77616641 OU RÁDIO 961*12277 OU (21)79771520 TIM FALAR COM CARLOS HENRIQUE SEGUE MEU EMAIL: CH.COSTADIAS@GMAIL.COM